Сегодня я вам предлагаю практику из «Трансерфинга реальности»
«Человек подобен котёнку, который, стоя перед зеркалом, не понимает, что видит там самого себя. Вам кажется, что вы пребываете под властью обстоятельств, изменить которые не в состоянии. На самом деле это иллюзия – бутафория, которую при желании легко разрушить. Вы
неосознанно ходите по замкнутому кругу: наблюдаете реальность – выражаете отношение – зеркало закрепляет содержание отношения в реальности. Получается замкнутая петля обратной связи: действительность формируется как отражение образа ваших мыслей, а образ, в свою очередь,
во многом определяется самим отражением. Принцип управления реальностью заключается в
том, чтобы повернуть этот круг в обратную сторону: смотреть сначала в себя и лишь затем – в
зеркало»
🧘♀️ Простая практика.
➡️Задать себе вопрос: как я позволяю обстоятельствам определять сейчас свое отношение к ним и свое состояние.
Какое отношение я выбираю сам?
➡️Задачка следующего уровня: выбрать такое отношение, действие, состояние, которое действительно является вашим выбором и не вызывает ощущения принуждения и предопределенности.
«Человек подобен котёнку, который, стоя перед зеркалом, не понимает, что видит там самого себя. Вам кажется, что вы пребываете под властью обстоятельств, изменить которые не в состоянии. На самом деле это иллюзия – бутафория, которую при желании легко разрушить. Вы
неосознанно ходите по замкнутому кругу: наблюдаете реальность – выражаете отношение – зеркало закрепляет содержание отношения в реальности. Получается замкнутая петля обратной связи: действительность формируется как отражение образа ваших мыслей, а образ, в свою очередь,
во многом определяется самим отражением. Принцип управления реальностью заключается в
том, чтобы повернуть этот круг в обратную сторону: смотреть сначала в себя и лишь затем – в
зеркало»
🧘♀️ Простая практика.
➡️Задать себе вопрос: как я позволяю обстоятельствам определять сейчас свое отношение к ним и свое состояние.
Какое отношение я выбираю сам?
➡️Задачка следующего уровня: выбрать такое отношение, действие, состояние, которое действительно является вашим выбором и не вызывает ощущения принуждения и предопределенности.
